Занимаясь любимым делом, вы не тратите лишнюю энергию на преодоление себя и не устаете значительно дольше. Однако, само по себе любимое дело может также истощать. Регулярные занятия спортом или энергетическими практиками помогают пополнять силы и повышать эффективность.